爸爸自序（附图）-准爸爸日记（后面附带记录宝宝的日记）

longyun

　　我是一个普通的人，穿着一件有些发白的灰领，人很高，但不帅。工科毕业，学的设计，却做起了电影。我从来没有把自己当作一个艺术创造者，只是喜欢记录，喜欢拍下照片，写下文字，让自己将来不再忘却。我是一个唠叨的人，所以自诩为“唐僧”。
　　我的爱人也是一个普通的人，有比我热门的多的工作，人不高，但漂亮。她喜欢做的事情是吃东西，睡觉和看电视，现在也喜欢上网，曾经号称搜索王。与前面的爱好相比，她最最喜欢的就是偷懒，所有又称“猪八戒”。
　　我和八戒一定是最般配的。我们互相包容，互相理解，互相喜爱。我追求完美，所以做事情必定全心全力，力求结果最好。八戒懒惰，所以能够不做的事情，她便绝对不会费神。这样，我们没有矛盾。
　　我们一直很快乐的生活着，直到另一个人即将进入我们的生活。当然，那个加入的人，给我们带来更多的快乐。直到现在，我只要想到他，还是会忍不住地笑。我和八戒都企盼着这个生命的诞生，企盼着他/她健康茁壮的成长，延续我们的生命。他，就是我们的孩子悟空。
　　我想，我们的快乐，是一定要分享给悟空的。所以，我才会动念头要把我做爸爸的点点滴滴全部记录下来，作为人生的礼物，送给悟空。我一定要让他将来有机会知道，他生命一开始的那段日子是怎样的，他妈妈和我为他做出了多么大的付出。
　　我从来不认为自己有写作的天分。唯一的一次成就也就是高中写的一篇作文最终让语文老师泣不成声。当时老师是命题作文，要求大家根据“鲁有执长竿入城门者，初竖执之，不可入；横执之，亦不可入，计无所出，俄有老父至，曰‘吾非圣人，但见事多矣，何不以锯中截而入？’遂依而截之。”写读后感。所有同学的命题都是“轻信盲从是可悲的”，唯独我，写的是“我们要发扬老者助人为乐的精神”。
　　我也不善于艺术加工和创造，不善于堆砌和修饰文字，然而，我却认为我能够准确的记录，完整的记录当时的事件，环境，行为和心情。把这些记录下来，因为它们也是我和八戒的一段幸福的经历。
　　我希望每一个阅读爸爸日记的人，能分享我们全家的快乐，能拥有一个充实，幸福的人生。

longyun

我要做爸爸了

　　03年9月1日
　　正所谓计划赶不上变化，本来打算请婚假去四川大玩一把的，现在只能全部取消了，而且，取消一年。
　　由于事先没有准备好，现在才忽然觉得，这下好日子终于到头了，人也终于无法阻挡地老去了。本来打算要生个八戒的，现在只能要悟空了。 不过悟空也好，挺能干挺聪明的，就是不要太调皮才是。至于八戒的称号，就只能送给真正像八戒一样生活的人了。
　　这老婆怀孕的日子啊，对老公真是个考验。老婆当然什么事情也不能做，烧、洗、煮、蒸全部由爸爸效劳。还要充分地考虑合理的营养，充分考虑老婆的胃口。水果是不能少的，骨头汤是补钙的，绿叶蔬菜是补充叶酸的，牛奶和鸡蛋是提供基础营养的。还有，要注意保持老婆合理的作息时间，要强迫她休息、喝水或者吃东西，要考虑购买防辐射的衣服，要购买护理杂志等等，为的都是让她保持一个健康的身体状态。此外，最最重要的，是让她保持开心的状态，陪她说话，由她做任何想做的事情。
　　蛮累的。
　　我要做爸爸了
　　和老婆讨论过，到底想要个什么样的？
　　我[ZF1]当然是想要双胞胎(我有优势，老婆本身就是双胞胎)，这样一来，一个叫悟空，一个叫悟净，加上老婆这个悟能，我们这家最绝了。可是老婆说，这样一来，我一定会喜欢悟空，不喜欢悟净的，悟净将来会好有挫败感的。 我说，你有没有看过西游记，师傅最喜欢的是悟能啊。 ：)
　　不过我也想好了，即使生一个也没关系，可以再养一只狗狗，做悟净，照样四人行。：)呵呵，俺做的计划，通常详尽而周密。
　　后来，老婆又说我只想要儿子，不喜欢女儿。天地良心，儿子女儿一样好，只是女儿要像妈妈才好看，不然不行。
　　像爸爸的，只要聪明就可以了。
　　说了这么些，其实还是乱糟糟的，一点也没有头绪。真的是计划赶不上变化啊。

四人行

　　沙子： 生活里突然多了个小家伙，的确有些手忙脚乱，但是每次看到他熟睡的小脸，闻到他甜甜的奶香，又觉得他是那么乖巧，可爱。
　　yanzi： 其实怀孕期间压力也很大的，总怕孩子缺这少那。整个过程都忐忑不安。为了听胎音，还特意买了个听诊器(带听胎音的那种)，其实那个什么也听不见，完全上当受骗。而且，也很着急，成天数着手指头倒数着日子。买了若干本关于怀孕的书，天天看着书，想象着孩子现在长多大了，是个什么样子……
　　两个好可爱的妈妈啊。

[ 本帖最后由 longyun 于 2009-8-22 18:57 编辑 ]

longyun

　　9月3日
　　每天早上早起15分钟，剥好鸡蛋，倒好牛奶，洗好苹果，就等着八戒起床来吃了。当然，牛奶是两杯，鸡蛋也有我的份，我也顺便补充早起的营养。我现在才发现，原来一杯牛奶加一个鸡蛋就能对付一上午了，可是为什么以前我却总是要吃三两拌面+一碗小馄饨+一袋牛奶呢？
　　除了早餐我还是沾了不少八戒的光的。最重要的就是加强伙食开销可以吃的更好。除此之外，还有其他很多。水果不及时吃是要坏掉的，于是我也养成了每天吃水果的习惯，而且很多八戒不吃的东西，全部由我来消灭，杏仁、果冻、瓜子等等都是很好的例子。
　　昨天八戒说要加强锻炼，这个我是赞许的，可是她居然是想练习翻跟头，终于被我怒斥。不要以为怀着悟空就要学悟空的动作，八戒是绝对不可以翻跟头的，尤其是现在。被怒斥后的八戒在家里狂走，说是要练习散步，这总算比翻跟头好。 难道怀了悟空以后，八戒原来那些习性都改掉了？ 看来将来的悟空真是有可能……(不敢多想，汗流浃背)
　　昨天去买了防辐射的衣服，和营业员两个拿着衣服包了手机到处乱走。效果还是有一些的，毕竟让五格的信号变成了一格，所以这个钱省不得。衣服还算好看和好玩，但还是要我强迫八戒穿，而且强迫她在家也要穿。谁知道八戒穿上了以后便开始出花头了，居然将毯子塞在肚子上模拟9个月的时候的样子，看来悟空对她的影响还是比较大的。(不敢多想，继续汗流浃背)
　　不过，衣服还确实是蛮好看的。
　　顺便说一句，根据介绍，这种防辐射的衣服，可以常穿，甚至当作工作服，对人具有比较大的保护作用，所以，还没有怀上孩子的女同学们也可以防患于未来，早早准备起来。
　　ruruma： 我当年的防幅射服打好折一千大元，现在穿在微波炉上了(谁说的这个东东也会过期？)
　　哈哈，幸亏我们家没有买微波炉罩子。
　　Tips： 辐射作为一种危害，已经受到越来越多的人的重视了，尤其是欧洲杯投注官网，更是需要把防辐射作为怀孕的头等大事来抓的。在八戒的怀孕初期，就加强了防辐射的准备，我们专门特批了经费来购买防护品。而且，辐射作为一种累积的危害，这项工作又必须长期的开展下去，认真落实(我还是认为如果在怀孕前就开始准备起来的效果会更好)。具体来说，除了购买防护服装外，还必须注意远离电脑、复印机、无绳电话、电视、微波炉、手机、电热毯、电吹风等等一切可能产生辐射的东西。最后，很多国外专家依然相信，键盘的辐射也非常多，需要远离，我们公司的键盘上就明确标明，注意防范辐射。怎么说呢，宁可信其有吧。：)

longyun

　　就听到一阵沉闷的响声，乍一听还以为是打雷了，结果发现居然是肚子的声音。
　　八戒最难受的事情就是肚子饿，但又没有胃口吃东西。除了水果和鸡蛋，其他的东西基本上是吃啥吐啥(这是她的原话，不过我是没见她吐过，也许是防范措施做得好吧)。由于不舒服，她非常名正言顺地学会了将来悟空吃饭时候的一些习性。 吃两口饭，玩一会，再吃两口，看一会电视，再吃两口，来跟我闹一会，然后就再也不吃了。所以，一般来说，她一顿只吃五口饭，除非我妈妈来坐镇。
　　其实，我自己总结下来，八戒不吃饭的主要原因还是因为我和我家周围的餐馆里饭做得都不好吃。那天一起吃妈妈做的鱼汤和排骨，她就吃得飞快，大大超过五口的极限。打车去吃味千拉面，她呼噜呼噜的吃得比我还快。看来主要还是没有对上她的胃口，有必要好好修行一下厨艺了。
　　由于饭吃的少，光靠水果和零食是不行的，她就经常吵着饿。一般这个频率是两个小时一次。最最有意思的一个镜头就是，晚上11点多了，她吵着饿，啥都没有兴趣吃，又不要打车出去吃，我便给她煮鸡蛋，于是，她一个小小的人，捧着家里最大的海碗，苦吧吧地等在铁锅边上，等着我把鸡蛋煮熟。放到她的碗里。
　　所以，我决定每天八点准时煮三个鸡蛋备用。
　　除了鸡蛋，水果也是少不了的，每天要吃两到三种不同的水果。我是一点也不担心营养过剩的，她倒是比较在意，但是大家都说，第一到第三个月是最最重要的，所以一定要保证营养，她也就乐得消受了。
　　一周以来，她重了4斤，但我估计这不是悟空的，而是她自己的。
　　她现在已经开始很担心身体会怎么走样，将来该怎么恢复了。她现在也在后悔没有及时吃掉我给她带回来的VE，没有用上几次昂贵的雪肌精。这些东西，会变质么？将来能继续用么？(替八戒问)

　　小玉米： 唐僧啊，想提醒你几句。偶的小姐妹是妇产科医生，她说过无数次了，怀孕期间千万不要瞎吃。营养丰富，但量不能多呀，否则，胖了自己回不去不说，对小孩也不好。怀孕期间，生理的自然反映就是胰岛素抵抗状态，所以糖以及含糖高的东东少吃，总之，从现在开始，到小孩生产的28周内，最好不要胖过28斤，现在妇产科医生主张小孩不要超过7斤，欧洲杯投注官网的负担轻，生产的时候也容易顺产，还可以避免好多并发症。先天的超大儿，以后容易成肥胖的人。
　　老虎爱睡觉： 偶怀孕时看过美国一位著名营养学家的书，书中大力批判了妇产科医生的这种观点，认为出生时体重重的婴儿无论从智力还是身体方面都比体重轻的婴儿好。按照他给的营养需求，一天可是需要吃下不少东西啊。实践也证明，偶家宝宝身体倍棒，快8个月了还没生过病，而且身高体重都达到了一岁孩子的水准，连医生都称赞我们养的好，别的妈妈都很羡慕，问我们喂什么，我们的答复是底子就打得好，现在都得到回报啦。
　　俺：关于孩子的体重，真的是公说公有理，婆说婆有理啊。
　　Tips：根据对八戒的实际观察和理论研究，孕早期主要还是要增加蛋白质和叶酸的吸取。除了鸡蛋和牛奶以外，要多吃鱼肉和瘦肉，多吃蔬菜和水果，如果可以，增加一点米饭就更加完美了。海带、紫菜含有碘，骨头、鱼肉含有钙，猪肝含铁，都需要适当补充一点。早期是孩子脑子发育的时候，所以要吃些坚果，例如核桃、葵瓜子什么的。
　　如果有孕吐，那就麻烦一些了。八戒还算好，只是早上有些要吐的反应。所以呢，她一般起床后不刷牙，直接吃一些东西，或喝些水，能很好的改善早上孕吐的反应。有的时候，孕吐也会很影响八戒的食欲，所以，我们就只能在饭菜的制作上做文章，尽量做、或者尽量买她想吃的东西。让她少食多餐，反而能让她多吃一点。当然，如果即使是由于孕吐，营养补充的不够多，也没有关系，因为在孕中期也能补回来的。

[ 本帖最后由 longyun 于 2009-8-22 18:59 编辑 ]

longyun

　　“今天晚上吃什么呢？”
　　最近的一段日子里，我们想的最多的问题就是这个。
　　我本是会做一些菜，熬一些汤的，但是客观理由太多，终究不能胜任一个厨师的职责。所以，每天晚饭吃什么，成为了我们最大的话题。
　　难啊，周围的小饭店已经都快吃腻了，加上八戒的胃口不好，啥也提不出兴趣，她倒是更愿意吃泡饭+腐乳+酱菜。但是这些都不能吃，她只能吃有营养的东西+水果。所以，经常发生的事情就是我们一边出去散步，一边找新的饭店测试。甚至，一起到我们以前住的地方的那个小餐厅，去吃想念已久的京葱羊肉和干煸肉丝(这个干煸肉丝其实不怎样，但是那个京葱羊肉确实是天下最好吃的一个菜了，当年我可是每天必点的)。
　　话说回来，为了取得悟空发育重要阶段的胜利，我们做出了以下决定。
　　1. 八戒从那个充满辐射、充满装修气味，见不到太阳的公司停职出来专心修养
　　2. 为了呼吸新鲜的空气，保证营养的摄入，八戒回长沙娘家修养，等到悟空发育基本稳定，再回上海。
　　3. 由于八戒没有了经济收入，我就必须要节约节约再节约。
　　把八戒送上列车以后，我又温习了一遍最高指示：
　　1.
　　根据八戒要求，每天至少思念她和悟空8小时，思念的时候不准吃饭、看电视、打游戏。
　　2. 每天必须电话汇报自己的行程，时间不得少于20分钟，打电话的时候不能看电视、打游戏、打电脑。每天必须在家随时等候抽查。
　　3. 不准打游戏过11：00PM，写作也不准。
　　4. 每天花钱不能超过30块，但必须保证营养(这个比较难)，每天必须记帐。
　　5. 不准参加FB，不准聚会。
　　6. 不准把家里的零食吃光。
　　7. 任何时候都不准东张西望。
　　8. 联系熟人，确认妇产医院的一切手续，费用等。(轻松搞定)
　　9. 必须找出一些穿过但不穿的、全棉的衣服来，给悟空做衣服。(难啊难，本来我全棉的衣服就没有几件了，唉。)
　　10. 其他所有八戒现在不能做的事，都不准做。
　　11. 如果违背上面任何一条，自己把电脑主板拆下来跪。
　　以上所有，是我9、10月份的行为规范，需要认真执行。
　　可是，“今天晚上该吃什么呢？”，我依然没有办法解决。
　　9月17日
　　根据八戒和悟空九月十六日《关于对唐师傅造谣中伤家庭主要成员行为的联合声明》的指示精神，我现在声明如下：
　　九月十六日我列出的八戒指示，纯属我个人杜撰，即使我要执行，也是我自觉自愿的，并不代表八戒和悟空的主观意见。
　　对此，我就自己对家庭主要领导人，执政党派领导八戒进行的中伤表示歉意，并努力学习八戒的声明精神，为推动家庭生产力的发展做出自己应有的贡献。
　　爸爸会努力的。
　　9月27日
　　八戒不在的日子，好寂寞啊。
　　一天的生活，除了工作，都是空白。
　　真没意思啊。
　　10 月1日
　　没劲，真是没劲。
　　10 月3日
　　没劲，还是没劲。
　　10 月5日
　　没劲，就是没劲。
　　10月9日
　　如果是儿子，名字就要大气些，这样的男人才大气。(我的名字就是不够大气啊，所以人也不大气，不过还好我够仔细，够认真就是了。)
　　我想过的，如果是儿子，就叫周大昌，这是以前我外公打算给我的名字，可惜我爸妈没同意。其实我自己挺喜欢这个名字的，很富贵，很大气，网上查了也有125分，比我现在的名字好多了。不过，大昌很容易让人家联想到大肠。Faint ：(
　　第二个我想的，就让我儿子叫我爷爷的名字(人家国外很多人都这样的，表示我对我爷爷的怀念)。我爷爷叫周坤大，也是很大气的名字。
　　第三个是八戒妈妈给起的，叫周全。据说也挺大气的，不过我估计这个名字叫的人非常多就是了。而且，我自己喜欢三个字的名字。
　　且先将这三个名字分别纳入后选，容后再议。
　　Tips：国外确实存在很多小辈继续沿用长辈的名字的例子，就像约翰.斯特劳斯那样的，一家人都是这个名字。不过在中国，长辈的名字就是“讳”，是不能被小辈所说的，如果说了长辈的“讳”，就是不尊敬长辈的体现，是违背孝道，要受到天谴的。所以，在中国，是不能用长辈的名字来叫小辈的。
　　10月14日
　　我发现一个很有意思的地方，就是有了孩子等待他出生和有了房子等待装修完成之间的心理过程和生理行为是完全一致的。
　　现在我最喜欢做的一件事情是逛婴儿用品，更恨不得立刻就买些回来。如同当年收了房子，立刻就开始逛建材和家具，一边盘算将来的幸福日子，一边看东西，那真是越看心越痒啊。我现在都有些迫不及待地期盼着悟空的出世了。奶瓶，奶嘴，童车，儿童家具，玩具，儿童服装等等等等，简直就是琳琅满目，目不暇接。连尿布我都仔细地研究和盘算好了。我现在简直就是拿出了当年“狠下一条心，一定要装修好”的决心来对待悟空的接待工作，一定要给悟空一个完全舒服的环境。当然，八戒也是要保养好的，她也是重点保护对象。
　　根据指示，悟空的接待项目已经正式立项，预算也正在紧张的计算审核统计过程中，不日将上报领导，争取领导批示。
　　另外，没劲的日子就要过去了，因为八戒就要回来了。
　　-- yanzi： 这一家真够热闹的。不过，我比较粗枝大叶，3个月的时候还去爬望儿山呢。心里是这样算计的：要是怪胎，希望爬上的时候能掉下来。 如果体重增长得快，而且肚子看起来比同期欧洲杯投注官网的大，那准是双胞胎了。
　　-- badgirl： 养孩子和装修房子怎么能一样，房子装修完就算好了，可是孩子你是要一直操心和照顾的。而且，装修呀，房子呀会折旧，孩子不会，孩子只会增值，呵呵。
　　十年一觉： 嫁出去的女儿泼出去的水，增什么值啊？房子才增值呢，天天往上跑价。养儿防老这个观点是错误的，需要改进的。养儿就是为了防老？养儿的出发点就不对，思想就需要端正，再说孩子是孩子，自己是自己，孩子为孩子活，自己为自己活，完全的2回事么。没一个孩子是自己要出生的，你把孩子养出来，你就欠他的，而他，是不欠你的。
　　唐僧：真不知道他如何来看待他和他父母之间的关系，但我还是认为，孩子们，终究是欠父母的。而且，欠了很多很多。只是，父母并不要孩子们偿还罢了。

longyun

　　我现在才知道八戒在长沙是过的什么样的神仙般的日子啊。可惜我来的太晚，而过不了几天，就要回去了。
　　自从上周来了长沙以后，我也和八戒一起过起了神仙般的日子。(真是愧对丈母娘啊！)
　　每天上午10点左右起床吃早点，吃完早点后去外面花园散步，坐草地上看书晒太阳，直到午饭时间。12：30分吃了午饭后就去陪八戒午睡(据说八戒午睡的时候，就是悟空长身体的时候，所以我要求她天天多睡会。)，醒来后补充水果和下午点心。一切用完，继续看书散步和晒太阳，或者换成我去踢球，她坐在边上观看。运动完后就是等着丰盛的晚餐和中央台的晚间新闻。一般每天都有骨头汤喝，但八戒总是不喝，最后都是我效劳的了。(看来我是不会缺钙了。目前我在策划等回上海后，逼迫八戒喝骨头汤。)晚饭后是读报看书，学习连续剧或者聊天的时候，偶尔一家人也会一起打打牌，打打麻将。直到10：30分再陪八戒吃了晚点心后，一起上床觉觉。
　　真是神仙一般的日子啊。
　　在校园里(八戒家就在校园里)读书，本来就是很爽的事情。如果还有暖暖的阳光就更完美了。在校园里踢球也是一样，简直让我自己觉得我就是一个球星。加上丈母娘接近完美的湖南手艺，我真不想回来了……
　　回头说说八戒，她现在居然学起我来，一付假装做学问的样子。整天就抱着几本怀孕知识，怀孕须知，生育知识等等的书籍，认真的研读，并时刻结合自己的情况来进行研究。(不过也是啦，八戒回家以后，很多事情都做不得，又不能太累，又不能长期看电视，就只能靠这个研究来提起些许兴趣，来打发一些时间啦。)
　　所以，求教： 谁能告诉我，在现代社会，除了听音乐和读书，除了吃东西和睡觉，欧洲杯投注官网还可以干些什么来打发时间呢？
　　八戒的肚子也有些大起来了，但还是比我的小。她甚至有个计划，就是当我们的肚子一样大的时候，要拍个照片，回头让悟空猜猜，他是哪个肚子里蹦出来的。
　　-- angelsheng： 以前的妈妈，还可以给小孩织点小衣服，但现在的大多不会了。 织织十字绣吧，不麻烦，也不会累着。
　　-- 装修菜鸟妹妹： 好像不宜动针线，建议画画吧，随便爱画什么画什么，还有就是跟自己的肚子聊天，读书给他听，好幸福亚。
　　真的都是好建议，这绝对是要一颗平静的心灵的。
　　看到了很多八戒小时侯的照片，真的可爱至极。回去以后，我也要把我的找出来，整理成册。
　　八戒的妙语“我咬你是代表我喜欢你”，然后在我要说话前，抢先又说，“你若是咬我，就代表你恨我……”
　　八戒一直持续地反抗我的儿子情节，总是认为我喜欢男孩，不喜欢女孩，给她莫大的压力。天地良心啊，我真的是儿子女儿都喜欢的，绝没有偏心的说。
　　八戒最近终于练成了“降龙18掌”。说是“降龙18掌”，其实也就是一招，她现在经常在需要我听话的时候将内功聚于掌心，右手微张，悬于腹上，道：“你若是不听话，我就打悟空啦……”此招一出，不无应验。
　　虽然如此，但是这段日子，还是神仙一般的无忧无虑，快活自在啊……
　　不过，这好日子就要过去了，我也就快要回现实去了。

天涯蝶舞

这个准爸爸真好啊，还在构思他们一家4口。。（包括狗狗）

WY漫天飞舞

呵呵,挺逗的,,,,

longyun

　　坐了一夜的火车，我终于回来了。趁着八戒刚刚吃完，正在呼呼大睡的时候，我赶快把作业做一下……
　　对于欧洲杯投注官网来说，前三个月是最危险的时候，需要重点保护，不适合出行。因为这个时候是流产高发时间，不当心或者身体不够好的话，很容易导致悲情人物的产生。而一般到了16周以后，娃娃才算在妈妈的肚子里长结实，算“长牢了”。
　　我们就是在这个时间坐的火车，把我给紧张坏了。尤其我们那个车厢，虽说是软卧，却依然晃的厉害。八戒曾经悄悄的告诉我说，她都能感觉肚子里的悟空都在那里晃，这下可是把我的脸都吓白了的。尤其是她恶心想吐的时候，我更是紧张的出汗。后来在晚上，我躺在卧铺上的时候，居然也感觉到自己的肚子在那里晃，看起来这车子也确实不稳当。
　　同车厢的一个中年妇女和一个老年妇女都做了妈妈的，和八戒交流的非常愉快。后来我才知道，这个老年妇女是习惯性流产，曾经流产多次，最可怕的时候，就是拉窗帘，走路的步子迈大了一点点，都流了。她说，她最后怀上的以后，就每天躺在医院里，躺了三个月，才保住了现在的孩子。 (真可怕啊……)
　　还好，八戒的身体还算健康，吃了夜宵以后居然也神 采奕奕，这才让我一释胸怀，安心踏上了踢球的路。
　　我认为：前三个月保 胎最重要，中间三个月营养最重要，最后三个月活动最重要。当然，营养和休息也一直都是很重要的。
　　唯一的遗憾：我和八戒在长沙连续喝了10天的骨头汤，今天回到家，妈妈兴致勃勃地来说，今天我给你们煮了小排汤啊，一定要喝完。 ：(
　　其实我认为喝鱼汤更好些。

　　Tips： 在怀孕早期，究竟有多少事情要当心呢？我和八戒整理了一下。

　　1. 环境。 注意要避免环境污染的地方，如烟酒环境，化工，新装修的房子，空气流通不畅的地方等等。

　　2. 药品。 尽量不要自己服药，打针，即使外用药也要斟酌或遵医嘱。

　　3. 食物。 前面有tips说了，需要补充蛋白质和叶酸。

　　4. 辐射。 要尽量防止辐射，离开辐射源。

　　5. 休息。 无论如何，在早期一定要保证休息的时间和质量，避免劳累，剧烈运动。

　　6. 性。 怀孕的前三个月，一定要避免。都这么大人的，总能忍忍吧。

　　7. 情绪。 避免激动、伤心、悲哀、沮丧，需要快乐。

　　8. 检查。 根据医生的建议，定期进行检查。 不过我们比较踏实，一直到4个月的时候，才去检查，做B超。但是，一旦有特殊情况，第一选择还是就医。

longyun

　　这几天真的是多灾多难啊。
　　由于早上起的太早，上班时间太紧，所以忘却了正在煮的鸡蛋，就去上班了。我离开的时候是8：00。
　　9：30分的时候屋子里已经浓烟弥漫，一片狼籍了。总算物业的保安，及时发现，努力敲门把八戒叫醒，不然就要酿成惊险电影了。鸡蛋和锅子是完蛋了，全都恢复了碳的本色，一点都不能吃了。
　　所以我早上的煮蛋权也被剥夺了。
　　八戒的脸上发了不少的东西，又痛又痒，非常难受。去九院开了药，医生说，还是要擦，不然不能好；去红房子问，医生说，最好还是不要用药吧。
　　最后，托朋友问了一个专家，说：“一般来说，外用药对欧洲杯投注官网的影响要小些，可以使用，但也有刺激，需要控制。她建议八戒少用药，多观察，多清洗，多用刺激小的药。最后，不要用内服药。”我这个着急啊，巴不得那些东东长到我脸上才好。 可惜我脸上就是什么怪东东都不长，甚至连青春豆也没有长过。
　　八戒的肚子成突飞猛进的样子，已经大了不少。体重也从82斤长到93斤，而且不断的扩张下去了……
　　根据传说，她的肚子是尖尖的，所以是儿子。如果是圆圆的，那就是女儿。
　　但也有传说，她欧洲杯投注官网反应不是很强烈，所以是女儿，如果很强烈，那就是儿子。
　　管他呢……